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巨人天梯

文章來源:admin 更新時間:2015-03-17

巨人天梯
巨人梯,是以"激發潛能、挑戰自我、熔煉團隊"為目的的戶外運動——體驗式拓展訓練的經典項目之一。
中文名
巨人梯
外文名
目  的
激發潛能、挑戰自我、熔煉團隊
注意事項
安全第一
類  型
高空項目

1項目結構編輯

由直徑大于20公分的六根木樁組成,它們以梯狀懸于12米高空,最低一根距地約1.2米,且間距自下而上逐漸增大。巨人梯是一個雙人合作挑戰的高空項目,成員按2人一組,相互配合,共同登頂。

2項目介紹編輯

挑戰自我,戰勝困難,通往直前、永不言敗,堅持到底。

3項目效果編輯

在鍛煉身體能動性和攀越技巧的同時,也增強了個人的觀察力、忍耐力、成功信念,提高臨危不亂,處亂不驚的心理素質。使學員在抗衡中學會堅強,在征服攀梯路后,享受成功與勝利的喜悅。
該項目同時也培養了個人的自信、勇敢、果斷、團隊合作的精神,幫助團隊成員迅速拉近彼此之間的距離,理解合作的重要性,明白幫助別人就是幫助自己,樹立奮斗不息的信念,不為挫折而屈服,決不輕言放棄的精神,發揮優勢互補的力量,堅定地、扎實地邁向預定的目標,如能發揚攀登天梯的精神,在處理公司內部問題上,會得到"1+1>2"的良好效果,

4注意事項編輯

1、拓展教練事先要了解隊員病史。特別關注高血壓心臟病史,不能強求。
2、培訓師在底下必須時刻關注上面隊員的情況:安全用具的穿戴,上升器的位置,提醒其他隊員不要站在巨人梯的正下方,不要擅自攀爬器械。
3、隊員攀頂后先讓他站在相對安全的位置,掛好鐵鎖,由培訓師親自復查隊員的安全帶、頭盔的松緊情況。
4、培訓師在幫隊員時,如需換位,不得互換鐵鎖。
5、從學員上來開始直至學員下至地面,教練要全程監控隊員的安全。
6、注意調節氣氛,適時給隊員以鼓勵。
7、在換保護時,嚴禁學員在高空中出現真空現象。
8、隨時根據學員的身體情況調整斷橋的跨度。

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